Насколько эффективен гипноз от курения?

Лечение от курения гипнозом имеет ряд преимуществ на фоне других многочисленных методов борьбы с никотиновой зависимостью. Курение табака, на первый взгляд, может показаться не таким уж опасным занятием, и многие люди даже находят доводы в пользу этой пагубной привычки. Однако, чуть ниже мы рассмотрим причины, по которым могут возникать подобные соображения, и покажем как помогает гипноз от курения.

Зависимость от курения в разы сильнее чем при употреблении большинства запрещенных наркотиков, и это не удивительно, ведь сигареты сами по себе являются легализованным наркотиком. Статистика показывает, что уже с третьей сигареты у человека возникает достаточно стойкое пристрастие к никотину, и чем больше стаж курильщика, тем устойчивей это пристрастие. И как при приеме любого наркотика, так и при длительном курении, человек испытывает необходимость употреблять определенное вещество, в данном случае никотин, чаще, а эффект от приема, как известно, становится все менее ощутим.

В краткосрочной перспективе сигарета действует на человека стимулирующие — у него повышается настроение, концентрируется внимание, голова становится более ясной. Это объясняется сильнейшей выработкой в голове дофамина — гормона радости, и ацетилхолиновыми рецепторами никотина. Именно благодаря этим механизмам многие заявляют, что когда курят, чувствуют, что им хорошо, а значит, несмотря на вред, пользы все таки больше. Однако, к несчастью, данный эффект продолжается в среднем 15 минут, а со временем его длительность плавно уменьшается, а интенсивность ощущений тускнеет, что объясняется снижающейся чувствительностью рецепторов организма к дофамину и ацетилхолину. Зато, все с большей силой дают о себе знать долгосрочные психические эффекты от курения — зависимый от никотина будет получать все меньше удовольствия от жизни и общения с людьми. Это будет происходить из -за постепенного уменьшения выработки серотонина — медиатора, также отвечающего за чувства счастья. Если мы вспомним про уже всем известные последствия курения, такие как рост раковых клеток, сердечно-сосудистые заболевания, риск навредить потомству, отравление окружающих и многие другие, то становится очевидно, что временное улучшение настроения сейчас не стоит страшных последствий потом…

Исходя из вышеприведенных фактов, мы видим, что никотиновая зависимость является одной из самых опасных и трудно поддающихся лечению. Механизмы, запускающиеся во время курения, создают не только психологическую, но и химическую зависимость, борьба с которой является аналогичной лечению наркомании. Популярность этой смертельной привычки, возможность курить в тайне от родных и близких создают огромный соблазн вернуться к ней, даже справившись с собой, и продержавшись какое-то время. Мы постоянно наблюдаем ситуации когда курить бросают годами — бросают, срываются и начинают по-новой… В такой ситуации разумнее осознать серьезность своей болезни, и обратиться к человеку, чья специализация позволяет помочь. Лечение курения гипнозом практикуется большинством психотерапевтов, поскольку, при надлежащем уровне проведения, его оказывается достаточно для длительного и стойкого эффекта, без дополнительного медикаментозного вмешательства, которое зачастую приводит к нежелательным осложнениям. Вместо того, чтобы уменьшать дозу никотина, или пытаться заменить его на менее вредные аналоги, как это часто пытаются вылечить обыватели, врач-психотерапевт силой своей воли внушает пациенту осознание вреда курения, и закрепляет его установкой кода. Этот подход, называемый методом Довженко, успешно используется на протяжении последних десятилетий, и позволяет избавиться от курения гипнозом всего за один сеанс.